Das Prinzip der Strategie:

Viele Ansätze im betrieblichen Gesundheitsmanagement fokussieren auf große Ziele: Mehr Work-Life-Balance, weniger Stress, mehr Entspannung. Folgen Menschen diesen Ansätzen, ernähren sie sich vielleicht gesünder, gehen zum Sport, praktizieren Yoga oder progressive Muskelentspannung.

Jedoch: Immer wieder kann beobachtet werden, dass sich trotz der Bemühungen nur geringfügig etwas ändert. Die ungeliebten Symptome melden sich zurück, die Zweifel an der Methode wachsen.

Es ist angebracht, dem, was ist, mehr Beachtung zu schenken: Man kann Symptome und Stress wahrnehmen lernen und dadurch der aktuellen Situation mehr Raum geben – auch wenn sie belastend ist. Dem Wahrnehmen kann Annehmen folgen. Auf dieser Basis können Gesundheitsansätze und die großen Ziele wirklich fruchten.

Nutzen der Gesundheitsstrategie

  • Größere Nachhaltigkeit im betrieblichen Gesundheitsmanagement
  • Hindernisse werden als Teil des Lebens anerkannt
  • Menschen sehen sich und ihre Gesundheitsziele realistischer
  • Lebensbejahende Herangehensweise: Das Leben nehmen, wie es ist
  • Gibt es bereits Aktivitäten für betriebliches Gesundheitsmanagement, kann das Prinzip daran andocken und ergänzt sie um Wahrnehmungs- und Annahmemethoden
  • Fokussiert auf Ziele UND auf den Moment: Das führt dazu, dass die bekannten Methoden rund um Work-Life-Balance eher fruchten und Menschen gesünder machen.

Die Bausteine

Links: Impulsvortrag | Teamworkshop | Blitzentspannung | Einzelcoaching

Expertise im betrieblichen Gesundheitsmanagement

Je nach Auftrag können Fachleute verschiedener Disziplinen hinzugezogen werden. So wurde in der Vergangenheit mit Fastenleitern, Ernährungsberatern, Jungschen Analytikern, Meditationslehrern und Prozessmoderatoren zusammen gearbeitet.